4 декабря 2017г. на базе МБУ «Центр социализации и досуга молодежи» по адресу с.Богучаны, ул. Октябрьская, 115, состоятся мастер-классы по оздоровлению людей старшего возраста. Начало в 11-00 час.

4 декабря 2017г. на базе МБУ «Центр социализации и досуга молодежи» по адресу с.Богучаны, ул. Октябрьская, 115, состоятся мастер-классы по оздоровлению людей старшего возраста. Начало в 11-00 час.

Для участия приглашаются общественные инструкторы здоровья, руководители фитнес-объединений, групп здоровья, специалисты клубных формирований по культуре здорового образа жизни, ветераны спорта в возрасте до 70 лет, ведущие активный образ жизни.

В программе:

· презентация социального проекта «Энергия «серебряного» возраста», поддержанного Фондом развития и поддержки филантропии (КАФ Россия);

· мастер-класс по самомассажу;

· фитнес-класс с элементами йоги, тибетских упражнений, дыхательной гимнастики;

· методические материалы по сбалансированному питанию.

Занятия будут проходить на ковре зала вольной борьбы, участники должны быть в легкой спортивной форме, в носочках (без обуви).

Дополнительную информацию можно получить у Т.В. Мудрак, е-mail: mudrak21921@rambler.ru, т. 21-9-21, с.т. 89509991897.